시스템진료
 
 
 
 
 
 
 
감동자료실언론보도
 
Untitled Document
[세계일보] 복부비만, 허리디스크•척추관협착증과 깊은 관련있어
2012-05-03 / 1980


복부비만은 허리와 엉덩이의 비율로 측정하게 되는데 남성의 경우 이 비율이 0.9이상일 때, 여성의 경우 0.85 이상일 때 진단을 받게 된다. 고혈압, 당뇨병이나 뇌혈관 장애 등 다양한 성인병을 유발하는 복부비만은 또한 척추의 이상을 불러오기도 한다. 특히 허리둘레가 90cm가 넘는 경우에는 복부 비만으로 인해 신체의 무게 중심이 앞으로 쏠려 허리가 구부정하게 유지되어 휘어지는 현상이 나타난다. 이로 인해 척추는 과도한 체중의 압박을 받게 돼 심할 경우 허리디스크나 척추관협착증이 발현하기도 한다.

 

척척디즈크한의원 박명원 원장은 “허리디스크와 척추관협착증은 복부 비만 외에도 평소 허리에 부담을 주는 나쁜 자세로 오랫동안 생활하거나 운동량이 부족할 때 나타난다”며 “허리에 비정상적인 스트레스가 쌓이고, 디스크에 수분과 산소가 빠져나가 탄력을 잃게 된 상태에서 허리를 굽혀 무거운 물건을 들거나 외부에서 충격을 받을 때 척추에 이상이 생기기 쉽다”고 설명했다.

 

덧붙여 박 원장은 “최근 허리디스크와 척추관협착증이 중년층뿐만 아니라 장기간 컴퓨터나 스마트폰 등을 사용하는 젊은층에게도 번져가는 경향이 있다”며 “평소 올바른 자세를 유지하고, 틈틈이 스트레칭이나 운동을 하는 습관을 들이는 것이 척추 질환을 예방할 수 있는 방법”이라고 조언한다.


Untitled Document
  페이지 : 7/8
[공지] [국민일보] 신간, 척척디즈크한의원의 '목디스크 치료 한 방에 척척' 2014-12-01
[공지] [스포츠조선] 신간도서, 척척디즈크한의원의 '허리디스크 척척 치료법' 2014-06-25
17 [세계일보] 허리•목 디스크, 예방 위한 올바른 생활습관 2012-05-30
16 [서울경제] 허리디스크 VS 척추관협착증, 감별은? 2012-05-24
15 [세계일보] 지나친 음주, 허리디스크•목디스크에 치명적이다! 2012-05-23
14 [한국일보] 초기 알아채기 어려운 노인성 척추질환, 대안은? 2012-05-21
13 [조선일보] 허리디스크•목디스크, 수술없이 치료 가능한 경우가 대부분 2012-05-11
12 [서울신문] 허리•목 디스크, 방심하다 체형까지 바뀐다? 2012-05-09
11 [한국일보] 손발이 저려오면 허리•목 디스크 의심해라 2012-05-07
10 [세계일보] 복부비만, 허리디스크•척추관협착증과 깊은 관련있어 2012-05-03
9 [국민일보] 직장인 허리•목 디스크, 나쁜 자세와 관련깊어 2012-04-30
8 [세계일보] 허리디스크와 혼동하기 쉬운 질환, 척추관협착증 2012-04-24

 1 2 3 4 5 6 7 8